No importa si aún no tienes mucha flexibilidad. No importa tu edad ni tu género, ni tu peso. Estás en tu punto de partida. Mejorarás.
En Motion Academy, la flexibilidad, la fuerza y la valentía no son prerrequisitos, sino consecuencias de la práctica
Empezamos conectando con nuestro cuerpo y acabamos desafiando a las versiones limitadas de nosotras mismas.
Cada día más flexible y conectada, te sentirás capaz de lograr lo que te propongas tanto en tu día a día como en los otros deportes que practiques.
Profes, compañeras y metodología que hacen que no te aburras. Si el entrenamiento es divertido, el aprendizaje es inevitable.
Mejora tu postura, reduce dolores y siéntete mejor en tu propio cuerpo.
Es difícil encontrar una oportunidad real y personalizada de superación. Esto te deja sin la emoción de descubrir tu verdadero potencial físico y mental.
Sientes que las actividades convencionales no te inspiran ni te ayudan a conectar contigo misma. Esto te genera frustración y la sensación de que no tienen propósito.
El miedo al dolor, a no tener el nivel o a no ser capaz de mejorar te mantienen bloqueada. En Motion Academy, convertimos esas dudas en confianza desde la primera clase.
Nuestras profesoras te guían desde tu primer split hasta posturas increíbles.
Para cambiar de perspectiva solo debes escuchar a tu cuerpo y lo harás desde la primera clase.
Las alumnas de flexibilidad y yoga crecen, aprenden y mejoran su autoestima mientras se lo pasan bien.
Esto no lo sabías, pero además de ganar flexibilidad y fuerza, las clases te ayudarán a mejorar tu postura, memoria y creatividad.
El enfoque en ganar o perder genera presión y desmotivación en quienes buscan disfrutar mientras aprenden. Esto dificulta la conexión emocional y la mejora personal sostenida.
Sin la guía adecuada, te enfrentas al riesgo de lesiones y estancamiento. Falta estructura y apoyo emocional, lo que te impide progresar y alcanzar tu verdadero potencial.
Las clases de deportes tradicionales suelen tener un enfoque rígido y poco personalizado. Esto limita la creatividad y la conexión emocional.
De ser un tronquito a doblarte como el bambú.
De perder contra el miedo a brillar en cada desafío.
Consigue figuras y aperturas increíbles y deja que mente y cuerpo crezcan juntos.
Si quieres iniciarte en Yoga y/o Flexibilidad o seguir mejorando, ¡somos tu escuela!
Aprende desde 0 o perfecciona tus técnicas en Motion Academy.
Nuevos horarios de Yoga y flexibilidad en Valencia.
Clases para todos los niveles.
Ubicación: Motion Academy. Calle Mora de Rubielos, 16
Inscríbete a través del formulario.
Contáctanos: info@motionacademy.es / 613056466
O ven a visitarnos. ¡Te esperamos!
Instructora de Aéreos Motion Academy
«The artist»
Experta internacional de danza aérea.
Camila es una apasionada del arte en todas sus formas, desde la palabra escrita al movimiento interpretado.
Trabaja y enseña con una gran empatía y sensibilidad hacia las personas.
IG: @poieticar
Instructora de Aéreos Motion Academy
«La Elfa voladora»
7 años consagrada a la danza, las artes circencenses y en específico a los aéreos.
Aida es lincenciada en biología por la universidad de Valencia. Pero su pasión por el movimiento le llevó a cambiar los microscopios por las telas, los aros y las espadas.
Una artista profesional, cercana y muy familiar.
IG: @aidacuevaslopez
