Dominar la sentadilla profunda (deep squat) desde CERO
En este artículo explicamos las claves y los principales obstáculos y beneficios de esta posición, así como consejos prácticos para que puedas dominar la sentadilla profunda (deep squat) desde cero. La idea de dominar la sentadilla profunda o posición de descanso no tendría sentido antes de la modernidad, ya que es una postura natural en […]
Parkour en los campamentos de refugiados saharauis
El año 2020 empezó para Motion Academy con un gran reto: Llevar el parkour a los campamentos de refugiados saharauis en la región de Tinduf, en Argelia (cerca de la frontera con el Sáhara Occidental). En este artículo vamos a resumir las claves del proyecto y exponer sus resultados. Podemos asegurar una cosa: El proyecto no […]
Antena3 dice que el Parkour es un virus
Antena3 dice que el Parkour es un virus. Nos acusa, y debemos defendernos. No es por orgullo, es por dignidad, por un deporte reconocido y con unos valores que tienen mucho que aportar a nuestra sociedad, pese al empeño de algunos medios de comunicación por menoscabar su imagen.
Motion Academy: La escuela de Parkour, ADD y movimiento
[vc_row][vc_column][ld_fancy_heading]Beyond The Limits[/ld_fancy_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1578563209040{margin-bottom: 35px !important;}»][vc_column][vc_column_text]Motion Academy es una escuela de parkour profesional. A través del parkour y ADD, slackline, circo, cultura del movimiento, baile y artes escénicas, buscamos potenciar el desarrollo personal y promover un estilo de vida libre y consciente. Concebido como un proyecto social y educativo, en Motion Academy hemos desarrollado un […]
